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2021.02.17／スタッフブログまとめ,お料理代行スタッフブログ

栄養たっぷりの和食の献立

今回のお客様は4時間でお料理のご依頼です。

昼食として、

とんぺい焼きほうれん草おひたしみそ汁（えのき、白菜）をお作りいたしました。

その他に13品の作りおき料理をご用意いたしました

鮭のレモン蒸し

芋きんぴらカレー風味

ほうれん草のおひたし

リンゴ入りコールスロー

八宝菜

もやし大葉炒め

キャベツアンチョビ

豚キャベツロール（みそマヨネーズ添え）

鶏手羽肉団子甘だれ

レンコンはさみ焼き

マッシュポテト

かぶ柚子漬け

ジャム入りマフィン（おやつ）

お野菜や果物、お肉、お魚などたくさんの食材を使用したお料理が完成しました

ここのところ、長野県内の新型コロナウィルスの感染は落ち着いてきてはいますが、

まだまだ気を抜けない状況ですね。ワクチン接種もはじまりますが、やはり体が資本

日頃の食生活や生活リズムが感染予防には大事となってきますね！

感染予防の為の食事は、継続的に無理なく実践できる、バランスがいい食事が一番かと思います。

ご飯食のいい点は、ご飯を中心にメニューを構成すると栄養バランスが良い食事になること。

ご飯を中心とした栄養たっぷりの和食の献立で、

感染症に負けない健康的な体を目指していけたらいいですね

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るみやん

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育児に手が回りきらなくなったため、利用しようと思いました

2024年　4月ご利用
軽井沢町在住　W様

育児に手が回りきらなくなったため、利用しようと思いました。

元気がありあまる長女の外遊びにみっちり付き合って頂いて非常にありがたかったです。今後とも宜しくお願いします。
頼って良かったです。大変助かりました。

2024年　3月ご利用
富士見町在住　N様

ワンオペ子育てに仕事の過重労働が重なり、また誰かに頼れる環境になく、気持ち的に余裕がなくなってしまったのでインターネットで検索してこちらにお願い致しました。

頼って良かったです。大変助かりました。来て頂いた方もとてもいい方で、丁寧にかつスピーディーにやって頂き、お部屋もとても綺麗になり大変気持ちよく過ごせています。これからも定期的にお願いしようと思っています。
お食事もおいしき、お掃除も一生懸命取り組んでいただきました

2024年　3月ご利用
軽井沢町在住　O様

仕事をしており、サポートいただきたく利用しました。
お食事もおいしき、お掃除も一生懸命取り組んでいただきました。ありがとうございます。
掃除ができないので利用しました

2024年　2月ご利用
東御市在住　T様

利用しようと思ったきっかけをおしえてください。：掃除ができないので！

ご利用いただいた感想を教えてください。：よかった！

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