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1月31日は愛菜の日=野菜を愛する日 和食で野菜をたくさん摂りましょう!

今回のお客様は初回トライアルで実施の後、定期利用でのご利用のお客様です。

初回はお掃除代行のみでしたが、2回目、3回目はお料理代行も実施させていただきました。

 

和食の良さを取り入れた献立】

 

 

野菜のみそ汁 焼き魚 肉じゃが 長いものサラダ大学芋 

なすとピーマンの揚げびたし そば肉つゆ ほうれんそうの和えもの

 

 

一汁三菜を意識したお料理】

 

 

 

 

けんちん汁 焼き魚 きんぴらごぼう 豚肉となすのみそ炒め

ベーコンとブロッコリーのソテー さつまいものサラダ 焼きいも

長いも 根菜の煮物 焼きなす 牡蠣の寄せ鍋

 

 

本日1月31日は「野菜を愛する日」「愛菜(あいさい)の日」だそうです。

野菜の摂取量が少なくなりがちな時期の1月から2月にもっと野菜を食べて、

健康的な食生活を送ってもらいたいということで制定されたそうです。

 

和食は、栄養バランスに優れた健康的な食事ですね

お客様宅のお料理代行メニューもお野菜たっぷりの栄養バランスの良い和食の献立にしました。

 

ご用意させていただきましたお料理はいかがでしたでしょうか。

味付けや調理方法などのご要望がございましたら、お気軽にお申し付けください。

また2月もお伺いいたします。よろしくお願いいたします。

この記事を書いた人

クーちゃん

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Customer's Voiceお客様の声

  • 想像以上にたくさんの美味しいお料理を準備してくださり大変感謝しています

    2022年 9月ご利用
    塩尻市在住 M様

    夫婦ともに仕事が忙しくなり疲弊してしまう状況が増えてきたので、家族でゆっくり過ごせる時間をもう少し増やしたいと思ったため、利用しようと思いました。想像以上にたくさんの美味しいお料理を準備してくださり大変感謝しています。手際の良さに感動しました。お掃除も細かいところまできれいにしていただきありがたかったです。作業をしていただいているあいだに、在宅ワークもでき、大変助かりました。

  • レシピの例を教えてくださって、私の料理の参考にもなりました

    2022年8月ご利用
    長野市在住 Y様

    出産前にサービスを利用してみたかったため、利用しようと思いました。レシピの例を教えてくださって、私の料理の参考にもなりました。産後、入院中に冷凍にした料理を家族が食べて過ごし、助かりました。

  • 積極的に手伝ってくださり、大変助かりました!

    2022年 9月ご利用
    長野市在住 S様

    物だらけの実家に引越し、ひとりではキッチンなどの掃除まで手が回らないと思ったので、お願いしました。積極的に手伝ってくださり、大変助かりました!まだ、片付けは残っているのでまたお願いするつもりです。

  • とても気さくな方で清潔感もあり、安心してお任せすることが出来ました。

    2022年 8月ご利用
    松本市在住 A様

    なかなか料理が出来ない状況で、家族に手作りのものや野菜を食べてほしいと思い利用させていただきました。
    初めての方で少し不安でしたが、とても気さくな方で清潔感もあり、安心してお任せすることが出来ました。
    味付け、品数ともに希望通りに作ってくださり大変助かりました。またお願いしたいです。ありがとうございました。


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