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管理栄養士の健康的なごはん

~管理栄養士の健康的なごはん~

 

家族で食卓を囲むあたたかい時間を大切に

家庭料理だけど、ほっとするような美味しさ、

そして体に優しいごはんを提供できたらいいなと思っています

 

基本的には薄味で、優しい味付けを心掛けております。

味付け等お好みに合うように調整いたします。

野菜のカットや下ごしらえも承ります。(カット野菜や下ごしらえはあるととっても便利ですよ♪)

ぜひお客様の笑顔が増えるお手伝いをさせてください。

ここ最近のお料理写真UPします!ぜひご覧ください

 

 

 

ふろふき大根 ほうれん草と豚肉とにんじんのオイスター炒め

なすと豚バラ ササミとじゃがチーズ ハンバーグ(きのこおろしソースがけ)

ブロッコリー梅風味和え 春雨となす炒め エリンギとえのきの豚肉巻き

キャベツおかか煮 玉ねぎソテー ズッキーニとベーコンソテー

きのこ和え カット野菜各種

 

 

 

 

 

 

豚肉のチンジャオロースー とり胸コーン 塩サバ竜田揚げ

ブロッコリー粉チーズ和え にんにく味の鶏ももキャベツ 小松菜ソテー

スナップにんじん和え コーンじゃが キャベツのゆかり和え

ポン酢の豆苗炒め ひき肉のカレー炒め むね肉と玉ねぎの粉チーズ

むね肉と玉ねぎのケチャップ炒め野菜のグリル焼き カット野菜2種

 

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しらたま

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Customer's Voiceお客様の声

  • 掃除が行き届き、気持ちよくお風呂にはいることができました。

    2023年12月ご利用
    上田市在住 K様

    仕事が忙しく、掃除ができないことが多くなったため、掃除代行を依頼しました。

     掃除が行き届き、気持ちよくお風呂にはいることができました。

  • 一生懸命にお掃除してくださって、感激しました

    2023年12月ご利用
    松本市在住 I様

    引っ越しのため利用しようと思いました。
    とても助かりました!大変気持ちよく、一生懸命にお掃除してくださって、感激しました。
    是非またお願い出来れば嬉しいです。有難うございました!


  • 大変手際よく、大変綺麗にお掃除をしていただきありがたかったです。 定期で頼もうと思っています。

    2023年11月ご利用
    長野市在住 O様

    普段使う場所の掃除をして欲しかった。
    大変手際よく、大変綺麗にお掃除をしていただきありがたかったです。

  • 普段忙しい時間がこんなに楽になるという事と、とても美味しいお料理とで感動しました。

    2023年 10月ご利用
    東御市在住 A様

    自分の体調維持と仕事量増加のため利用を考えました。

    長野県に移住してから初めてこのサイトを利用しました。
    最初はお願いする事が無いかもしれないとおもっていたのですが、お料理代行を体験して、普段忙しい時間がこんなに楽になるという事と、とても美味しいお料理とで感動しました。
    ありがとうございました。

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