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旬の食材を生かしたお料理代行サービス

身体づくりの基本である食事。食事は心も身体も整えてくれますよね。

効率的に栄養を摂取することが可能な旬の食材を使ったお料理

旬の食材は、美味しいのはもちろん、健康づくりに役立ちます。

 

以下は、季節ごとのお料理代行のお写真の例です。

 

かぼちゃ

かぼちゃは、夏バテの症状を緩和する効果があります。

 

  

 

ゴーヤ 

ゴーヤには、高血圧、むくみ予防に欠かせない「カリウム」を多く含んでいます。

 

 

とうもろこし

とうもろこしは、食物繊維が豊富で、腸内環境を整え便秘の解消にも効果的です。

 

     

 

 

さつまいも

食物繊維が豊富に含まれています。腸内環境を整えたり、美肌効果も期待できます!

 

  

 

 

トマト

低カロリーでさまざまな栄養成分が豊富な健康野菜です!

 

  

 

山菜 

春の時期の山菜!

山菜は老廃物を排出し、春に向けての活動的な体へと切り替える役目があるそうです。

 

  

 

お盆の時期に♪ 野菜の天ぷら

長野県ではお盆に天ぷらを食べる風習があります。全国的には珍しい食習慣のようですね!

 

  

 


 

 

季節の食材や、いただきものなど、お客様のお宅にある食材を無駄なくお料理に使えます。

お客様のご要望に合わせて、ご自宅にある食材をフル活用してお料理代行をします

 

「この食材を使いきりでお料理して欲しい♪」

「薄味の味付けがいいわ♪」

「食べ盛りの子供がいるので、お肉中心のメニューで♪」

 

などなど、旬の食材を使ったお料理の他、お客様のご要望にお応えできるよう

できる限りサービスいたします。

 

別途お買い物の手数料を500円頂戴しますが、お料理代行+お買い物代行もご利用いただけます。

 

ぜひお気軽にご相談くださいませ

この記事を書いた人

ユーニャン

Customer's Voiceお客様の声

  • ご依頼した箇所について、しっかりきれいにしていただいています。ありがとうございます。

    2024年 4月ご利用
    軽井沢町在住 N様

    利用しようと思ったきっかけをおしえてください。:
    子供が多いので、手を借りてでも家をキレイに保ち快適にすごしたい。

    ご利用いただいた感想を教えてください。:
    ご依頼した箇所について、しっかりきれいにしていただいています。ありがとうございます。


  • 産後のサポートとして、お掃除とお料理をお願いしたいと思ったので利用しました。

    2024年4月ご利用
    東信地域在住 T様

    急な変更等お願いしてしまったのですが、とても親身にご対応頂き、ありがとうございました。
    お料理もお掃除も、とても丁寧にしていただき、助かりました。

  • 育児に手が回りきらなくなったため、利用しようと思いました

    2024年 4月ご利用
    軽井沢町在住 W様

    育児に手が回りきらなくなったため、利用しようと思いました。

    元気がありあまる長女の外遊びにみっちり付き合って頂いて非常にありがたかったです。今後とも宜しくお願いします。

  • 頼って良かったです。大変助かりました。

    2024年 3月ご利用
    富士見町在住 N様

    ワンオペ子育てに仕事の過重労働が重なり、また誰かに頼れる環境になく、気持ち的に余裕がなくなってしまったのでインターネットで検索してこちらにお願い致しました。

    頼って良かったです。大変助かりました。来て頂いた方もとてもいい方で、丁寧にかつスピーディーにやって頂き、お部屋もとても綺麗になり大変気持ちよく過ごせています。これからも定期的にお願いしようと思っています。

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