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免疫力アップごはん♪

先日調理いたしました、お昼ご飯と夜ご飯のお料理です

今回もお客様のお好みにより味付けは薄めで、白砂糖不使用でご用意しました

 

 

 

タラのかす漬け焼き

白菜とおあげのみそ汁

ニラとたまごの炒めもの

お野菜の和えもの

 

タラは今の寒い季節が旬で、1月頃までが脂がのって美味しい時期だそうです

 

 

夜ご飯は一緒に召し上がるお子様に合わせて、お肉メインのお野菜たっぷり

無添加メニューです。冬根菜や季節のお野菜を積極的に取り入れ、

免疫力を高めるためのお料理作りを心がけております。

 

 

 

 

鶏モモ肉と舞茸の照り焼き

もやしとちくわの野菜和え

 

鶏肉ときのこの組み合わせは、味付け次第でバリエーションが豊富に作れる最強コンビです。

大人からお子様までご家族みんなが喜ぶメニューですね

炊き込みご飯や、炒め物、パスタのソースや、クリーム煮、中華風スープ等々

和洋中どんなお料理にも合う組み合わせです。

 

また、日ごとに寒さが厳しくなりますので、白菜などの季節のお野菜で栄養をたっぷり摂り、

免疫力アップにつなげたいですね

 

この記事を書いた人

あやちゃん

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Customer's Voiceお客様の声

  • ワンオペで4人育児中なので、手を借りたい

    2024年 5月ご利用
    軽井沢町在住 N様

    ワンオペで4人育児中なので、手を借りたい。綺麗な家で気持ち良く過ごしたい。
    日時の変更等もとてもやりやすく助かります。


  • ご依頼した箇所について、しっかりきれいにしていただいています。ありがとうございます。

    2024年 4月ご利用
    軽井沢町在住 N様

    利用しようと思ったきっかけをおしえてください。:
    子供が多いので、手を借りてでも家をキレイに保ち快適にすごしたい。

    ご利用いただいた感想を教えてください。:
    ご依頼した箇所について、しっかりきれいにしていただいています。ありがとうございます。


  • 産後のサポートとして、お掃除とお料理をお願いしたいと思ったので利用しました。

    2024年4月ご利用
    東信地域在住 T様

    急な変更等お願いしてしまったのですが、とても親身にご対応頂き、ありがとうございました。
    お料理もお掃除も、とても丁寧にしていただき、助かりました。

  • 育児に手が回りきらなくなったため、利用しようと思いました

    2024年 4月ご利用
    軽井沢町在住 W様

    育児に手が回りきらなくなったため、利用しようと思いました。

    元気がありあまる長女の外遊びにみっちり付き合って頂いて非常にありがたかったです。今後とも宜しくお願いします。

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