コラム
2021.02.02/お料理代行スタッフブログ,スタッフブログまとめ
元気の源は食事から☆
本日は定期利用のお客様で、お料理とお掃除3時間のご依頼です。
いつもご利用ありがとうございます![]()
お客様が喉の調子が悪いとのことでしたので、胃にも優しい消化のいいお粥を
ご用意しようと思いましたが、お肉を召し上がりたいとのことでしたので、
お野菜をたっぷり練りこんだ煮込みハンバーグと、
たまごスープにすりおろし生姜を足して昼食にいたしました![]()


すりおろし野菜たっぷりの煮込みハンバーグ
長ネギたっぷりのたまごスープ
大根のゆず和え漬け
喉の痛みに効く食べ物として代表的なのが、ネギ・生姜などが知られていますね![]()
ネギや生姜には殺菌効果の成分が含まれていて、さらに体全体を温める血行促進の効能もあるそうです。
お作りいたしました「大根のゆず和え漬け」は、
大根にもネギや生姜と同様の殺菌効果の他に抗炎症作用もあります。
また、大根おろしにすることで消化を助けてくれます!!
ビタミンCが豊富なゆずで免疫力を高め、ゆずの香り
でリラックス効果も期待できます。
体調不良の時には、睡眠をたっぷりとって、体を温めて安静にし、
栄養のある食事を摂ることが回復につながりますね![]()
今日は例年より1日早い節分です。
節分とは立春の前日を指すので、明日2月3日が立春となります。
春の始まりを意味する立春とはいえ、2月はまだまだ厳しい寒さが続きます。
日々の食事から意識して栄養を摂ることで、寒さにもコロナウィルスにも負けない
体づくりを心がけられるといいですよね![]()

CATEGORY
-
- お知らせ
-
- お知らせ一覧
- ☆★ご予約 空き情報★☆ (47)
- お掃除代行について (13)
- お料理代行について (20)
- 「お料理代行」を初めてご依頼される前に (6)
- 年末年始について (8)
- お盆休業について (5)
- GWについて (5)
-
- キャンペーンやお得な情報
-
- スタッフブログまとめ
-
- スタッフブログ一覧
- お掃除代行スタッフブログ (13)
- お料理代行スタッフブログ (187)
Columnユースフルコラム
コラム一覧をみるCustomer's Voiceお客様の声
お客様の声一覧をみるCorresponding Areaユースフルの対応エリア
エリアは順次拡大中です。
2026年01月現在、下記のエリアを対応しております。
| 北信地域 | 中野市 小布施町 高山村 須坂市 飯綱町 長野市 千曲市 |
|---|---|
| 東信地域 | 坂城町 上田市 東御市 小諸市 御代田町 軽井沢町 佐久市 佐久穂町 |
| 中信地域 | 松本市 安曇野市 塩尻市 大町市 |
| 南信地域 | 宮田村 飯島町 岡谷市 諏訪市 茅野市 下諏訪町 富士見町 辰野町 伊那市 駒ケ根市 原村 |
For Corporate Customers法人向け
オフィス清掃代行サービス
リモートワーク中のオフィス清掃代行、
植物の手入れ、ゴミ出し等の代行プランもご用意しております。
詳しくはお問い合わせください
法人様向けサービスへ
Group Site長野県内の民泊・ゲストハウスの
管理、清掃はお任せください
わたしたちのグループ会社 M-Connect(エムコネクト)では民泊運営を代行しております。
多言語でのゲスト対応、宿泊者名簿管理、宿泊サイト(OTAサイト)のページ最適化、
予約管理、チェックアウト後の清掃など、多岐にわたる民泊運営の管理全般を代行いたします。
詳しくはエムコネクトのサイトをご覧ください。
グループサイト エムコネクトへ








