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2021.02.01／お料理代行スタッフブログ,スタッフブログまとめ

栄養ぎゅーっ！と牛ステーキ♪

本日はお肉を召し上がりたいとのお客様のご要望により、

ステーキをメインとしたメニューにしました

メインのステーキの他は、彩り野菜たっぷり！！

煮込み料理中心のほっこり美味しい和食の献立にしました

ステーキ

かぶのみそ汁

揚げなす

筑前煮

ご飯

なすの煮びたし

ぶり大根

小松菜煮びたし

卵焼き

温野菜サラダ

その他フルーツ（りんご、いちご）

牛肉というとカロリーが気になって･･･という方もいらっしゃるかと思いますが、

部位を選べばカロリーを抑えることもできますし、良質なたんぱく質や脂質、

ミネラルといった豊富な栄養が含まれております！！

また、健康が気になる方はもちろん、老化を防いだり、

美容効果が高いビタミンも豊富に含まれているので美容にも役立ちますよ

お野菜や卵などほかの食品と上手に組み合わせ、バランスよく食べることが健康維持には大切です

多くの効果が期待できる牛肉は、ぜひ積極的に食べたい食材のひとつですね

この記事を書いた人

あおなお

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Customer's Voiceお客様の声

ワンオペ育児を少しでも楽にしたいという思いから

2024年　7月ご利用
東信地域在住　Ｎ様

ワンオペ育児を少しでも楽にしたいという思いから、利用しようと思いました。
回数を重ねるにつれてとても良い印象です。
品数も多く作っていただき、とても美味しくて感動しました！

2024年　7月ご利用
東信地域在住　Ｍ様

料理がそもそも不得手な上に、献立を考えつつ準備をしながら子ども2人のお世話をするのが難しいため、
利用しようと思いました。
品数も多く作っていただき、とても美味しくて感動しました！
とても丁寧に、また臨機応変にやっていただき満足しています。

2024年　7月ご利用
東信地域在住　Ｋ様

友人の紹介で利用しました。
普段できないところをお願いしたかったので、利用しようと思いました。
とても丁寧に、また臨機応変にやっていただき満足しています。
また単発でお願いできたらと思います。
満足度があがっています♪

2024年　6月ご利用
東信地域在住　N様

定期利用しているので、ご担当の方も色々とお気づきくださって満足度があがっています♪
今後ともよろしくお願い致します。
＊＊＊＊＊＊＊
定期利用にてお世話になっております。
N様のお忙しい日常のお力添えができているようで嬉しく存じます。

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