長野県の家事代行サービスはユースフル(Youseful)
ハウスキーパー・キッズサポート

コラム

TOP > コラム > 栄養ぎゅーっ!と牛ステーキ♪

栄養ぎゅーっ!と牛ステーキ♪

 

本日はお肉を召し上がりたいとのお客様のご要望により、

ステーキをメインとしたメニューにしました

 

メインのステーキの他は、彩り野菜たっぷり!!

煮込み料理中心のほっこり美味しい和食の献立にしました

 

 

ステーキ

かぶのみそ汁

揚げなす

筑前煮

ご飯

 

 

なすの煮びたし

ぶり大根

小松菜煮びたし

卵焼き

温野菜サラダ

その他フルーツ(りんご、いちご)

 

牛肉というとカロリーが気になって・・・という方もいらっしゃるかと思いますが、
部位を選べばカロリーを抑えることもできますし、良質なたんぱく質や脂質、
ミネラルといった豊富な栄養が含まれております!!

また、健康が気になる方はもちろん、老化を防いだり、
美容効果が高いビタミンも豊富に含まれているので美容にも役立ちますよ
お野菜や卵などほかの食品と上手に組み合わせ、バランスよく食べることが健康維持には大切です
多くの効果が期待できる牛肉は、ぜひ積極的に食べたい食材のひとつですね

この記事を書いた人

あおなお

プロフィールをみる

Columnユースフルコラム

コラム一覧をみる

Customer's Voiceお客様の声

  • 一緒に片付けをしていただいて、きれいになりました。

    2023年 9月ご利用
    佐久市在住 W様

    片付けができず困っていた時に、ネット検索をしていて見つかり、希望の日に来てくださると言われ利用しようと思いました。

  • とてもおいしそうなお料理ばかりでとてもよかったです

    2023年 8月ご利用
    佐久市在住 M様

    仕事を始めるため利用しようと思いました。まだ、食べてないですがとてもおいしそうなお料理ばかりでとてもよかったです。

  • 毎日の家事に対するストレスが減り、その分子供達と過ごせる時間が増えました

    2023年 8月ご利用
    長野市在住 H様

    パートナーが単身赴任中につき、平日はフルタイム勤務しながらワンオペ育児しています。仕事から帰ってご飯を作る余裕がないため、利用をしようと思いました。
    毎日の家事に対するストレスが減り、その分子供達と過ごせる時間が増えました。ありがとうございます。

  • 一度お願いしただけでとても綺麗にして頂き精神的にスッキリしました

    2023年 7月ご利用
    軽井沢町在住 M様

    仕事などで忙しく家のお掃除をどなたかにお願いできたらと思い、初回のお試しを利用しました。一度お願いしただけでとても綺麗にして頂き精神的にスッキリしました。定期的にお願いしたいと思いました。

お客様の声一覧をみる

Corresponding Areaユースフルの対応エリア

エリアは順次拡大中です。
2023年09月現在、下記のエリアを対応しております。

北信地域 飯山市 山ノ内町 中野市 小布施町 高山村 須坂市 飯綱町 長野市 小川村 千曲市
東信地域 坂城町 上田市 東御市 小諸市 御代田町 軽井沢町 佐久市 佐久穂町 立科町 長和町
中信地域 白馬村 生坂村 松本市 安曇野市 塩尻市 山形村 松川村 池田町 大町市 朝日村
南信地域 宮田村 南箕輪村 岡谷市 諏訪市 茅野市 下諏訪町 富士見町 辰野町 伊那市 箕輪町 駒ケ根市 原村
長野県家事代行のYouseful(ユースフル)の対応エリア

For Corporate Customers法人向け
オフィス清掃代行サービス

リモートワーク中のオフィス清掃代行、
植物の手入れ、ゴミ出し等の代行プランもご用意しております。
詳しくはお問い合わせください

長野県家事代行のYouseful(ユースフル)のオフィス清掃代行サービス 長野県家事代行のYouseful(ユースフル)のオフィス清掃代行サービス 法人様向けサービスへ