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❝しっかりお肉❞のおかずで風邪に負けない身体つくり! 

1月も半ばが過ぎると、お正月気分なんてどこへやら。

今年はコロナ禍で、なかなか「日常を取り戻す」という状況にはなりませんが、

風邪に負けない身体を作るためにも、しっかり栄養を取りたいものですね。

 

本日のおかずは

豚ロースソテーのゆずぽん酢たれかけ

にいたしました。

「豚ロース肉」低糖質・低脂質・高タンパク質ダイエットにおすすめの食材だそうです。

豚肉にはビタミンB群やミネラル類がたっぷり含まれています。

なので、健康的な身体を維持するためにおすすめの食材です。

 

副菜は

お野菜とお揚げの中華サラダ

にいたしました。

 

毎食、ご家族皆さまで食べやすいメニュ―を心がけています。

今シーズンは昨年よりも寒さが応える長野です。

寒さに負けないためにも【しっかり身体作り】必要ですね。

 

この記事を書いた人

あやちゃん

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Customer's Voiceお客様の声

  • とてもお人柄が良く安心してお任せできます

    2022年1月 ご利用
    長野市在住 I様

    つわりで家事が出来なくなったので、お願いしました。
    臨機応変に、痒いところまで手の届くお掃除に本当に助けられています。
    また、とてもお人柄が良く安心してお任せできます。これからも継続して利用させて頂きます。

  • 前回も満足できたため、再度利用しました

    2022年 1月ご利用
    長野市在住 N様

    前回も満足できたため、再度利用しました。とても綺麗にしていただき、空いた時間でプラスアルファの分もしていただき、満足です。

  • とても丁寧にスッキリ綺麗に掃除していただけました

    2021年 12月ご利用
    長野市在住 N様

    前回満足できたので、リピートしました。とても丁寧にスッキリ綺麗に掃除していただけました!ありがとうございました!

  • 利用してとても良かったと思います

    2021年 12月ご利用
    長野市在住 T様

    東急ライフでの買い物で店舗を見て、ユースフルを知りました。妻の体調が思わしくなく、2歳の子供があまり食事を食べないことから、料理代行サービスを利用しようと思いました。テキパキとリクエストした料理を作っていただきました。また、子供の食事についても、アドバイスをいただきました。 作っていただいた料理を子供がたくさん食べ、利用してとても良かったと思います。 妻も一緒に美味しそうに食べ、感激していました。また利用したいと思います。

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