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「かぼちゃ」で無病息災☆

先日お作りしたお料理です

お子様もご在宅でしたので一緒のお昼ご飯です

いつもより多めにご用意をいたしましたが、

お子様も美味しいー!とたくさん召し上がっていただき、

あっという間にお皿がからっぽになり、嬉しく拝見しておりました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ヤーコンのきんぴら炒め

だし巻き卵(おろし大根を添えて)

お揚げと長ネギのお味噌汁

 

 

 

 

鮭とお野菜(にんじん、玉ねぎ、えのき)のハーブマヨ焼き

かぼちゃの煮物

 

夕飯の鮭はホイル焼きとして冷蔵庫に保存し、お召し上がりになる際に焼いていただき、

かぼちゃの煮物も鍋ごと温められるようにご用意させていただきました。

 

今回も無添加調味料と砂糖不使用のヘルシーメニューです!

 

 

冬至の食べ物といえば、かぼちゃが有名ですね。

本日12月21日は冬至の日です。

冬至にかぼちゃを食べるのは縁起がいいと考えられているからだそうで、

ビタミン、カリウム、食物繊維が豊富の栄養価が高いかぼちゃを食べることで、

風邪予防にもなり、厳しい冬を元気に乗り切ろうという昔の人たちの知恵でもあるそうです。

 

冬至が過ぎれば、少しづつ日が長くなっていきますね。

ですが、寒さはこれからが本番です!

ホクホクのかぼちゃを食べて、ゆず湯に入ってあたたまり、

寒いこの時期を健康で過ごせますように

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あやちゃん

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Customer's Voiceお客様の声

  • インターネットで検索し、申し込みました

    2025年2月
    長野市在住 T様

    現在来ていただいている家政婦さんが退職予定の為、他に来て頂ける方を探していました。

    とても感じの良い方でした。
    紹介してくださってありがとうございました。
    必要な折には必ずまたお願いしたいと思います。

    ***********

    この度は家事代行ユースフルにご用命いただきありがとうございました。
    ヒアリングさせていただき、ご要望に添えられるようなスタッフを手配させていただきました。
    大変嬉しいお言葉をいただき、スタッフの励みになります。
    またのご用命を心よりお待ちいたしております。

  • トライアル3時間プランを利用しました

    2024年 6月ご利用
    松本市在住 M様

    インターネット検索で探しました。

    はじめて家事代行を利用しましたが、こちらのリクエストにそって丁寧に対応してくださり、是非また利用したいと思いました。


    ***********

    初めての家事代行サービスのご利用に弊社「家事代行ユースフル」をお選びいただき誠にありがとうございました。今回はベテランスタッフのご紹介をさせていただきました。ご満足いただけたようで大変嬉しく思っております。
    またのご依頼を是非お待ちいたしております。

  • サボっていて汚していた水回りもピカピカになり、気持ちよく過ごせています

    2024年 10月ご利用
    東信地域在住 T様

    小さい子供のいる日々の生活の中で、水回りの掃除がサボりがちになって汚れてしまっており、リセットしたかったので利用しました。今回もとても丁寧にお掃除していただきました!サボっていて汚していた水回りもピカピカになり、気持ちよく過ごせています。
    ありがとうございました!

    **********

    いつもご利用いただき誠にありがとうございます。
    今回のサービスにもご満足いただけたようで何よりでございます。

    年末に差し掛かり、おうちをキレイにしてリセットするタイミングですね♪
    ぜひまたのご利用を心よりお待ちいたしております。
    引き続きよろしくお願い申し上げます。

  • 色々な気付きをしてくださりとても助かります。今後ともよろしくお願いいたします。

    2024年 10月ご利用
    東信地域在住 N様

    子供との時間を作るため利用しようと思いました。
    色々な気付きをしてくださりとても助かります。今後ともよろしくお願いいたします。

    **********

    いつもユースフルをご利用いただき誠にありがとうございます。
    お掃除は「気付く心」も大切だと思っております。
    これからも心掛けながら実施して参りたいと存じます。
    引き続き毎週お世話になりますが、どうぞよろしくお願い申し上げます。

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エリアは順次拡大中です。
2025年03月現在、下記のエリアを対応しております。

北信地域 飯山市 山ノ内町 中野市 小布施町 高山村 須坂市 飯綱町 長野市 千曲市
東信地域 坂城町 上田市 青木村 東御市 小諸市 御代田町 軽井沢町 佐久市 佐久穂町 立科町 長和町
中信地域 白馬村 麻績村 筑北村 生坂村 松本市 安曇野市 塩尻市 山形村 松川村 池田町 大町市 朝日村
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